Obejrzyj film, aby dowiedzieć się, jak korzystać z e-narzędzia
Często zadawane pytania
Aby skorzystać z e-narzędzia, wystarczy wejść na następujący link: https://tool.e-active.eu/pl/.
Aby ułatwić nawigację po e-narzędziu, wybierz język za pomocą przycisku w prawym górnym rogu.
Na ekranie głównym znajdują się dwa rodzaje aktywności: twarzą w twarz lub online.
Po wybraniu rodzaju aktywności możesz wybierać z katalogu aktywności fizycznych, stymulujących mózg lub społecznych.
W przypadku zajęć bezpośrednich e-narzędzie pokaże miejsce i czas każdego z nich.
W przypadku aktywności online znajdziesz kilka filmów, które pozwolą Ci wykonywać je z domu lub zdalnie.
Z e-narzędzia mogą korzystać osoby w wieku powyżej 60 lat, które chcą promować aktywne starzenie się poprzez działania online i działania w swojej społeczności. W szczególności e-narzędzie oferuje katalog ćwiczeń fizycznych, stymulujących mózg i działań społecznych.
E-narzędzie może również służyć jako narzędzie dla profesjonalistów pracujących z osobami starszymi, którzy chcą promować aktywne starzenie się w tej grupie.
E-narzędzie to bezpłatna aplikacja internetowa, z której można korzystać z dowolnego urządzenia elektronicznego z dostępem do Internetu, takiego jak smartfon, tablet lub komputer.
