BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.29.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://tool.e-active.eu/pl//
X-WR-CALNAME:eActive tool
X-WR-CALDESC:
X-WR-TIMEZONE:Europe/Rome
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Rome
X-LIC-LOCATION:Europe/Rome
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-05311655a15b75fab86956663e1819cd@tool.e-active.eu
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20240125T080000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20240125T180000
DTSTAMP:20240125T092055Z
CREATED:20240125
LAST-MODIFIED:20240125
PRIORITY:5
SEQUENCE:1
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Nigdy nie jest za późno na bycie aktywnym
DESCRIPTION:Opis:\nZapraszamy na warsztaty dotyczące promowania zdrowego życia i aktywnego starzenia się, organizowane w ramach projektu e-Active: Fostering competencies to promote active aging through a social participation e-tool, wspieranego przez europejski program ERASMUS+. Celem projektu jest poprawa aktywnego życia seniorów poprzez różne działania proponowane za pośrednictwem specjalnie opracowanej e-platformy.\nZ przyjemnością zaprezentujemy platformę i działania, specjalnie dostosowane przez konsorcjum projektu do powyższego celu. Będziemy się razem dobrze bawić, wykonując lekkie, przyjazne dla seniorów ćwiczenia.\nJesteśmy pewni, że nasze warsztaty o aktywności fizycznej i zdrowym odżywianiu\n\nPoprawią zdrowie i samopoczucie\nPromują zdrowy i aktywny styl życia\nWzbogacą wasze relacje poprzez zabawę i różnorodność\nWspierają samozatrudnienie poprzez poprawę funkcjonalności i zwiększenie poczucia własnej wartości.\n\nInne ważne informacje:\nPodczas seminarium przedstawimy krótkie instrukcje bezpieczeństwa, których należy przestrzegać podczas samodzielnego korzystania z ćwiczeń fizycznych za pośrednictwem platformy elektronicznej.\nKorzystanie z sugerowanych ćwiczeń fizycznych nie stanowi szczególnego ryzyka dla seniorów lub osób niepełnosprawnych, ale jeśli masz jakiekolwiek obawy, zapytaj wcześniej swojego lekarza.\n
URL:https://tool.e-active.eu/pl/face-to-face-activities/nigdy-nie-jest-za-pozno-na-bycie-aktywnym-2/
CATEGORIES:Aktywność fizyczna
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tool.e-active.eu/wp-content/uploads/2024/01/PA-Activity-ItIsNeverLateToBeActive.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR